Suscríbete para acceder Este contenido está disponible solo para suscriptores Suscribirse Full-body (semana 25) Fecha: 03/06/2026 Duración: 58:32 min Materiales usados: Esterilla Lastres 1,5 Kg (adapta carga a tu nivel)
Suscríbete para acceder Este contenido está disponible solo para suscriptores Suscribirse Full-body (semana 24) Fecha: 20/05/2026 Duración: 55:02 min Materiales usados: Lastres 1,5 Kg (adapta carga a tu nivel) Esterilla
Suscríbete para acceder Este contenido está disponible solo para suscriptores Suscribirse Full-body (semana 23) Fecha: 06/05/2026 Duración: 01:02:27 min Materiales usados: Esterilla Lastres 1,5 Kg (adapta carga a tu nivel) Mancuernas de 3 y 5 kg (adapta carga a tu nivel)
Suscríbete para acceder Este contenido está disponible solo para suscriptores Suscribirse Full-body (semana 22) Fecha: 21/04/2026 Duración: 59:15 min Materiales usados: Esterilla Mancuernas 3 Kg (adapta carga a tu nivel) Lastres 1,5 Kg (adapta carga a tu nivel)
Suscríbete para acceder Este contenido está disponible solo para suscriptores Suscribirse Full-body (semana 1) Fecha: 04/09/2025 Duración: 01:10:28 Materiales usados: Esterilla Lastres 1 kg